白癜风患者怎样饮铁，铁对人体特别重要，尤其是孕期的女性，缺铁容易造成缺铁性贫血，容易导致不孕或流产，由于女性每个月都有经期，就更易缺铁。而缺铁也是白癜风的致病因素之一，患者要尤为重视铁的补充，现在市面上卖的很多补铁产品常常含有维生素C，不适合患者食用。

　　那么，白癜风患者怎样饮铁，我们看看济南中医白癜风医院专家的介绍。

　　1.通过平时的饮食增加铁的摄入：

　　铁的丰富来源：马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉。>>>青少年反复白癜风出现的因素

　　铁的良好来源：干果

　　铁的一般来源：芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、深色蔬菜。　>>>已经患有白癜风怎么办，点击了解

　　2、女性如果熬夜、咖啡会造成铁的大量流失，女性患者要特别注意规律生活，少喝咖啡，尤其是经期。

　　3、遵照医嘱，购买补铁类药物，市面上很多补铁的药物里里含有大量维生素C，患者家属不可盲目购买。