白癜风发病没有一定规律，任何人群都有可能发病，老年人是白癜风的一大常发人群，由于年老体弱，老年白癜风患者在治疗期间还要多加注意，避免病情对老年的身心造成影响。那么，老年白癜风患者该怎样做好自身护理?济南中医白癜风医院的专家建议患者，了解白癜风的病情，做好日常的护理，避免白斑的扩散!

　　一，导致老年白癜风发病的原因众多，临场中因饮酒、食海鲜、过度疲劳、感染等诱发白癜风的人数多，精神因素则明显低于成年人。老年白癜风治疗的效果会随着病程的延长逐渐变差，且容易出现不良反应。

　　二，综合治疗。专家建议老年患者，儿童治疗白癜风时，应采取综合治疗的原则，将中、西医结合配合食疗，全面治疗才能达到佳的治疗效果。

　　三，选择药物要慎重。老年病人应选择正规药厂出产的合格药品，不能听信广告或者偏方，在医生的指导下正确用药。

　　四，养成良好的生活习惯。老年人患上白癜风后应及时戒除不益于身体健康的各种不良嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不吸烟，更不酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，增强身体的免疫力，辅助白癜风的治疗。

　　五，克服不良情绪，保持良好心境。白癜风老年患者，尤其是一些发病时间较长，白斑泛发的患者，应克服出现的各种不良情绪，树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态更积极的配合治疗。

　　六，合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应加强自己的饮食保养，多吃一些容易消化、营养丰富的食物，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口。日常要积极锻炼，保证睡眠，注意休息，维持身体的健康。《推荐阅读》：老年白癜风治疗佳方案

　　济南中医白癜风医院是山东省首家中医治疗白癜风的专科医院，院内拥有大批的专家团队，更有大批精良的设备，在白癜风疾病的诊断上有三维皮肤检测仪以及伍德灯，在白癜风上会有正确的诊断，并且安全、无痛、效率高。