白癜风的类型有多种，常见的有肢端型、局限型、散发型等类型，其中肢端型白癜风发病后的白斑主要出现在身体的肢端，对患者的外貌造成不小的损伤，不少人咨询，肢端型白癜风怎样进行预防?济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　一、防止皮肤外伤。日常生活中如果出现擦伤、划破等外伤，容易引起皮肤炎症或者感染，造成微循环障碍。尤其是面部、手部、脚部等部位容易受到晒伤、冻伤和机械性摩擦等外伤，人们要做好预防措施。

　　二、注意饮食习惯的调整。生活中人们要及时纠正偏食、挑食和饮食不规律等不良习惯，以免造成体内营养不足、微量元素缺乏、降低免疫力等，影响黑色素的合成，致使皮肤色素脱色引发白癜风。

　　三、注意心态的调整。专家指出，精神刺激是肢端型白癜风的诱因之一，生活、工作和学习中遇到了困难、挫折等，容易出现不良情绪或者心理压力。人们要及时进行心态的调整，防止出现情绪波动过大，影响内分泌和免疫力，诱发白癜风。

　　四、养成良好的生活习惯。人们日常要注意进行适当的体育锻炼，提高身体素质，同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠;养成良好的个人卫生，保持皮肤干净，经常换洗衣物等。《推荐阅读》：如何预防散发型白癜风? 

　　以上就是白癜风医院专家关于肢端型白癜风怎样进行预防的介绍，人们平时要纠正自己的不良习惯，远离一些不良因素的影响和刺激，提高身体免疫力，科学预防白癜风，保持健康的皮肤和良好的形象。