白癜风是很顽固的皮肤病，患病后不但会影响患者的外貌，还会引发其他的疾病，所以人们在日常要注意白癜风的预防工作，好不要患上白癜风，那预防白癜风要做到哪些呢?对于这个问题，济南中医白癜风医院的专家做了以下解答。

　　避免强光曝晒：研究发现，暴晒会损伤皮肤中的黑色素，就会诱发白癜风，所以大家在日常要做好防晒工作。

　　防止药物的诱发：盲目的乱用药也会诱发白癜风，所以大家在日常生病时，要听从医嘱服药，千万不要盲目。

　　注意饮食的均衡营养：避免偏食、厌食，多吃有利于恢复的蔬菜、水果、豆制品等食物。

　　小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

　　保持情绪的稳定：避免抑郁、不安、焦虑等负面情绪。

　　济南中医白癜风医院是山东省首家采用中医治疗白癜风的专科医院，从医几十年来，在白癜风疾病治疗上取得了一步步的突破专家们更是深入的研究，制定出一套套独创的疗法，并且站在患者的角度，以节省患者的时间和金钱为目的，让白癜风患者忧伤而来、开心而去，是患者心中的放心医院。推荐阅读：防治萌芽期白癜风的方法是什么